2014年 07月 24日
雨が降ってなければ、毎朝一時間は歩く もともと暑さには強いほう、この習慣が夏バテ予防になってるのかも 起き抜けは食欲が無くても、歩けばお腹空く アイスコーヒー付き 430円 デスクワークでも、お昼にはちゃんとお腹空いて 仕事が終われば、またちゃんとお腹空いてる ゴーヤチャンプル、豆腐の代わりに厚揚げが我が家風、崩れなくて作りやすいのだ 早く言えば 健康なだけで・・・・ ありがたいことです
by bossba
| 2014-07-24 03:29
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